Techniklehrgang Jiu-Jitsu
Inhalte:
„Auf den Boden und wieder zurück“
– Würfe u.ä.
– Verteidigung vom Boden aus gegen einen stehenden Gegner – Randori und Drills
Referent Michael Kolb (1. Dan Jiu-Jitsu)
Hier sind alle Details der Ausschreibung zum Download Seminar 03.06.2023.
Anmeldung bis 20.05.23 an Michael Kolb (m.kolb@mail.de).
Hinweis: Ausgewiesen als Pflichtlehrgang gem. § 3.3-3.5 der Bundesprüfungsordnung